La ensalada de frutas filipina es un postre tradicional de la isla. En la mayor parte de las islas del Pacífico se habitúa comer frutas en variadas presentaciones, mas sobre todo naturales. Es por esta razón que este manjar es parte integrante de la gastronomía del archipiélago filipino, donde se cultiva una enorme diversidad de productos naturales, presentes en platos salobres, salsas, postres y bebidas. En esta zona asimismo es común marinar estos comestibles en licor. Hoy día, las preparaciones exóticas de la cocina filipina son parte de los atractivos turísticos de esta zona caracterizada por su exuberante belleza.
Esta ensalada de frutas filipina es muy simple y veloz de hacer. Por eso sea una genial opción cuando hay prisa y es urgente comer un postre menos elaborado. Esta receta particularmente se identifica por la diversidad de sabores agridulces de las frutas, complementada con la dulzura melosa de la leche condensada. Por su parte, todo esto se contrasta con el licor, lo que lo transforma en una combinación bastante interesante. Con respecto a este ingrediente, el licor, puedes seleccionar múltiples, un licor de cereza, avellana, almendra, etc.
La ingesta de frutas es esencial para sostenerse saludable. La mayor parte de los dietistas piensan que las personas deberían acrecentar la ingesta de frutas para sostener el cuerpo en estupendas condiciones. Este género de comestible contiene hidratos de carbono saludables y azúcares simples como la sacarosa, que cuando se consume de forma razonable previene la hipoglucemia. No obstante, esta preparación asimismo aporta los nutrientes, hierro y vitamina B12 que contiene la leche. Ahora, te contamos de qué manera preparar este postre… ¡Prosigue leyendo!
Ingredientes:
Cómo preparar la ensalada de frutas filipina:
- Lave todas y cada una de las frutas y séquelas.
- Pelar el mango, la papaya, la pera y el melocotón..
- Cortar el mango, la papaya, la pera y el melocotón en cubos pequeños..
- Pelar los plátanos y cortarlos en rodajas.
- Corta las rodajas de piña en triángulos..
- Picar las fresas en rodajas finas.
- Colocar las frutas cortadas en un bol, verter el licor y dejar enfriar en el frigo a lo largo de media hora.
- Mezclar la leche condensada con la nata en otro recipiente.. Batir hasta conseguir una solución mantecosa.
- Sirve la macedonia en un vaso de postre y vierte la nata dulce encima..
Esta receta te ofrece 4 espléndidas porciones de ensalada de frutas. Es viable servirlo en el almuerzo o bien como merienda.
La ensalada de frutas filipina es muy simple y veloz de hacer. Además de esto, puedes substituir sus ingredientes por frutas de temporada … ¡Prepáralo ahora!
