Croquetas de bacalao sin gluten

Las croquetas de bacalao sin gluten son Una opción exquisita y conveniente para los celíacosMantener el sabor tradicional sin el uso de la harina de gluten. La clave para conseguir una textura mantecosa y una masa restallante es utilizar ingredientes convenientes y continuar determinados trucos en su preparación. En el artículo, explicamos de qué forma hacerlos punto por punto, desde la desalinización adecuada del COD hasta las opciones mejores para el empanado y la conservación.

Croquetas de bacalao sin glutenCroquetas de bacalao de gluten caseroCroquetas de bacalao de gluten casero

Para el gluten -libre de bechamel:

  • 200 g de bacalao desalado y triturado
  • 500 ml de leche (puede estar sin lactosa si es preciso)
  • 50 g de mantequilla o aceite de oliva
  • 60 g de maicena o harina de arroz
  • 1 cebolla picada pequeña
  • Nutrición al gusto
  • Sal y pimienta al gusto
  • Para el bateador:

    • Harina de maíz o arroz
    • 2 huevos batidos
    • Pan de gluten o copos de maíz triturados

    Cómo desal

    Para que el bacalao no sea salobre en la receta, prosiga estos pasos:

    • Enjuague el bacalao subacuático Para quitar el exceso de sueldo de la superficie.
    • Colóquelo en un tazón con mucha agua fría y refrigerarlo.
    • Cambiar el agua Cada ocho horas y deja el bacalao en remojo entre veinticuatro y cuarenta y ocho horas, en dependencia del grosor.

    Una vez desaledado, escurrirlo bien y deténgalo con papel absorbente antes que se derrumbase.

    Paso a paso para hacer bacala de bacalao con bacalao

    1. En una sartén, Sufre la cebolla en mantequilla o aceite de oliva hasta el momento en que sea transparente.
    2. Agregue el bacalao triturado y cocine por unos minutos hasta el momento en que esté empapado de sabor.
    3. Incorpora maicena o harina de arroz y quitar bien para integrarse.
    4. Vierta la leche poquito a poco, revolviendo continuamente para eludir grumos.
    5. Cocina a fuego medio Hasta el momento en que la mezcla se espese y tenga textura mantecosa.
    6. Agregue sal, pimienta y nuez moscada al gusto.
    7. Pasar la masa a un recipiente, Deja que se enfríen y coopera Por lo menos cuatro horas para hacer consistencia.

    Harina libre de gluten y engrosamiento para un besamel perfecto

    Para compactar el gluten bechamelpuedes usar:

    • Maicena: da una textura suave y ligera.
    • Harina de arroz: da un bechen más grueso y de cuerpo.
    • Harina de garbanzos: añada un toque diferente, ideal para aquellos que procuran una textura más espesa.
    • Almidón de papa: idóneo para un besamel ligerísimo.

    Cómo enfatizar las croquetas de bacalao sin gluten sin perder textura

    Para Conseguir una masa restallante de gluten:

    • Pase las croquetas debido a la harina de maíz o el arroz.
    • Luego se sumergió en huevo batido.
    • Finalmente, cúbrelos con pan sin gluten o copos de maíz desmenuzados.
    • Freír en aceite caliente a ciento ochenta ° C hasta el momento en que estén doradas.

    Variantes de croquetas de bacalao sin gluten

    Croquetas de bacalao sin gluten con almidón de maíz

    Estas croquetas Tienen una textura suave y ligeraGracias al uso de maicena en el besamel. Son ideales para aquellos que procuran una versión más mantecosa y simple de digerir.

    Croquetas de bacalao sin gluten con harina de arroz

    La harina de arroz trae una mayor firmeza A la masa, haciendo que las croquetas sean más consistentes. Son idóneos para aquellos que prefieren una textura más compacta.

    Gluten y lactosa -croquetas de bacalao

    Por uno Versión conveniente para lactosa intoleranteReemplace la leche con una bebida vegetal sin azúcar (como leche de almendras o avena sin gluten) y use margarina o aceite de oliva en vez de mantequilla.

    Cómo sostener y recalentar croquetas libres de gluten sin perder textura

    Conservación:

    • Después de freír las croquetas, Déjelos enfriar a temperatura ambiente. Esto es esencial para eludir la condensación que puede hacerlos humidificar.
    • Una vez frío, Coloque croquetas en un recipiente hermético. Asegúrese de no amontonarlos, ya que esto puede hacerlos machacar y perder forma. Puede introducir capas de papel de cocción entre croquetas para absorber la humedad.
    • Si deseas sostenerlos por más tiempo congelar croquetas ya antes de freírlas. Ponga en una bandeja en una capa y flózalos a lo largo de unas horas. Entonces, pasándolos a una bolsa de congelación, quitando el aire. Esto va a impedir que se pegue entre sí.

    Recalentamiento:

    • La mejor forma de recalentar las croquetas es fríalos nuevamente en aceite caliente. Esto va a ayudar a restaurar su textura restallante.
    • Si prefiere una alternativa más saludable, Puedes recalentar las croquetas en el horno. Precaliente el horno a ciento ochenta ° C (trescientos cincuenta ° F) y colóquelos en una bandeja para enhornar forrada con papel de desplazamiento. Hornee por diez-quince minutos.
    • Si tienes Una freidora de aireEste es un genial procedimiento para recalentar las croquetas. Precaliente la freidora a ciento ochenta ° C (trescientos cincuenta ° F) y colóquelos en la canasta. Cocinelos a lo largo de cinco-siete minutos, examinando a mediados del tiempo.
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