C贸mo hacer huevos fritos sin aceite

Comer un par de huevos fritos para el desayuno, el almuerzo o la cena es uno de los peque帽os placeres de la vida.

Comer un par de huevos fritos para el desayuno, almuerzo o cena es uno de los peque帽os placeres de la vida. No se puede concebir una nevera sin huevos, ni tampoco un huevo frito sin aceite, aunque es posible. La grandeza de esta preparaci贸n no elimina lo mejor de los huevos fritos, esa crema que viene del interior y se extiende por todo el plato. En un pedazo de pan y con la cantidad justa de blanco, es un peque帽o vicio que de vez en cuando podemos pagar. Tome nota de estas formas de hacer huevos fritos sin aceite.

Formas de hacer huevos fritos sin aceite

Los fritos no son buenos. Es una forma de agregar grasa a los ingredientes de un plato que lo hace m谩s da帽ino para la salud, para evitarlos, debemos tener en cuenta algunas t茅cnicas como esta.

  • Use una sart茅n antiadherente. Con esta herramienta puedes cocinar un huevo sin problemas, obtendr谩s lo mejor sin calor铆as adicionales. Puede sazonar el huevo o acompa帽arlo con tostadas para lograr un resultado espectacular. Sin una sart茅n que sea realmente antiadherente, puede poner un poco de agua o papel de hornear para que el huevo no se pegue y sea igual de bueno.
  • El microondas es un buen aliado.. Esta herramienta puede obtener algunos huevos elegantes sin aceite y en un tiempo r茅cord. Rompa el huevo y p贸ngalo en un plato que use para calentar la comida en el microondas. A plena potencia, el huevo tardar谩 unos 30 segundos en estar listo. Podemos acompa帽arlo con un poco de queso o unos tacos de jam贸n, tendremos un plato ideal listo.
  • Tambi茅n podemos usar el horno para hacer un huevo frito.. Colocamos una fuente forrada con papel de hornear y rompemos los huevos, tratando de que la yema est茅 entera. Sazone con sal y pimienta y agregue un poco de ajo y perejil para agregar sabor. Hornee a 180潞 durante unos minutos hasta que el huevo se haya endurecido.
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    Estas son algunas de las formas de hacer un huevo frito sin aceite. Su arroz cubano, huevos con papas y jam贸n o cualquier otro plato ser谩n m谩s ligeros y saludables.
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