Cuando hace calor, siempre y en toda circunstancia es precisa una bebida fría y exquisita para refrescarse. Hoy prepararemos una alternativa idónea para gozar de una tarde con amigos o familia. El coctel otai es una receta que no solo es exquisita, sino más bien asimismo rapidísima y simple de hacer.. Podemos prepararlo unos minutos ya antes de consumir sin inconveniente, además de esto, lo vamos a preparar en la Thermomix que es aún más simple. Una vez que lo probemos, se transformará en una de nuestras opciones preferidas para hacer en casa. Y todo ello con ingredientes que podemos tener en casa en cualquier instante o que son muy simples de adquirir en nuestro mercado de confianza.
La sandía resalta por ser una fruta refrescante y exquisita, mas asimismo por su increíble valor nutricional.yo La mayoría de su composición es agua y es bajísimo en grasas, por lo que se aconseja en nuestra dieta diaria. Tiene propiedades antioxidantes que mejoran la circulación sanguínea y favorecen al corazón. Además de esto, tiene vitamina liposoluble de tipo A, que es esencial para la salud ocular.
La piña asimismo es una fruta con múltiples nutrientes. Es rico en fibra que favorece la salud intestinal y ayuda a perder peso. Acostumbra a ser parte de dietas para adelgazar debido a su bajo aporte calorífico y de grasas. Contiene vitaminas como la C, que previene la anemia, y la B, que favorece el sistema inquieto. Asimismo es rico en magnesio, hierro, cinc y yodo.
Ingredientes:
Cómo preparar coctel otai en Thermomix:
- Cortar la sandía en pedazos pequeños y eliminar las semillas. a fin de que se pueda desmenuzar más de manera fácil. Hoy en día ya hay muchas variedades de sandías sin pepitas.
- Realizamos exactamente el mismo procedimiento con la piña hasta tener toda nuestra fruta bien troceada.
- Próximo, Pone la sandía y la piña en la Thermomix a velocidad progresiva de cinco con siete a nueve.
- Al terminar lo vamos a dejar a máxima potencia a lo largo de por lo menos veinte segundos más o menos. Esto es a fin de que se triture todo realmente bien.
- En este punto vierta la leche de coco mientras que sigue licuando.
- Cuando consigamos una mezcla homogénea, servir en múltiples vasos.
- Agregue el hielo picado y cubra con un tanto de coco. rallado para darle ese toque singular.
- Es esencial servirlo friísimo para gozarlo considerablemente más.
Este coctel otai en Thermomix no solo es refrescante, asimismo es exquisito y muy nutritivo. Sus ingredientes tienen esenciales propiedades para la salud, por lo que te aportará múltiples nutrientes. Del mismo modo que este, puedes hacer múltiples combinaciones con otras frutas y preparar todos y cada uno de los cócteles que desees. Solo precisas probarlo una vez a fin de que se transforme en tu bebida preferida.
