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Cazuela picante de brócoli y champiñones, receta original de verduras

Es exquisito cazuela picante de brócoli y champiñones Es una receta original para comer verduras con estilo. Una cena o bien comida saludable que podemos preparar al horno con poco esmero. Comer verduras es fundamental, el brócoli va a ser la estrella de un plato saludable que enamora al primer mordisco. Lo combinaremos con unas suntuosas setas y un toque picante que va a ser lo que marque la diferencia. Si deseas probar otra forma de comer verduras, toma nota de esta cazuela picante de brócoli y champiñones, estás enamorado.

Ingredientes:

  • 3 cucharadas de mantequilla sin sal
  • 1 cebolla
  • 2 jalapeños
  • 8 hongos
  • 1 cucharada de harina
  • 2 cucharaditas de chile en polvo
  • 1 cucharadita de hojuelas de pimiento rojo
  • 1 taza de leche evaporada
  • 1 brócoli
  • 1 taza de queso rallado
  • 1 taza de pan rallado
  • Cómo hacer una cazuela picante de brócoli y champiñones

    1. Esta La receta es tan veloz y simple de preparar. El paso inicial es calentar el horno, lo ponemos a 180º a fin de que esté listo cuando recibamos nuestra cazuela.
    2. Preparamos la cazuela, lo untaremos con mantequilla a fin de que esté listo cuando llegue el instante de percibir nuestro brócoli.
    3. Seguimos con la mantequilla, lo fundimos en una sartén, podemos ponerle aceite de oliva en vez de mantequilla.
    4. Pelar y picar la cebolla., retire las semillas de los jalapeños y píquelos mientras que el aceite está caliente.
    5. Sofreír la cebolla y los jalapeños a lo largo de unos seis minutos. Lavamos las setas y las picamos finamente.
    6. Colocamos las setas. Cuando hayan eliminado una parte del agua, agregamos la harina, el espinazo y el pimiento colorado.Cazuela picante de brócoli y champiñones, receta original de verduras
    7. Ponemos caldo y cocinamos poco antes de añadir la leche evaporada para entremezclar todos y cada uno de los sabores.
    8. Tiempo ponemos al vapor o bien en el microondas el brócoli. Escurrimos el líquido que pueda haber generado y ponemos con el resto de ingredientes.
    9. Tendremos la base prácticamente lista, Añada sal y pimienta. Vertimos el contenido de la sartén en la fuente.
    10. Cubrimos con queso y añadimos el pan rallado para darle un toque restallante a este gratinado singular.
    11. Hornea a 180º a lo largo de unos veinticinco minutos. hasta el momento en que todos y cada uno de los ingredientes estén cocidos, el brócoli ha de estar tierno y la parte superior ha de estar restallante.
    12. Tendremos Prepara una cazuela picante de brócoli y champiñones. vicio, saludable y exquisito para toda la familia. Atrévete a probarlo, vale la pena.

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