Recetas de cocinaRecetas saludables

Así es el batido de Karlos Arguiñano que todos se están haciendo porque ayuda a adelgazar

Karlos Arguiñano no solo prepara exquisitos platos tradicionalesTambién es un especialista en el momento de preparar un batido que asista a adelgazar. Todo el planeta desea preparar un exquisito batido que pueda asistir a perder ciertos kilogramos de más. Si a lo largo de estas vacaciones has comido demasiado y hecho poco ejercicio, no dudes, toma nota de de qué manera preparar un batido de gran lujo en estado puro. Atrévete a probar esta combinación de ingredientes que nos presenta Karlos Arguiñano, te apasionará el resultado, es una exquisitez ideal para asistir a adelgazar en esta operación biquini.

Ingredientes:

  • 2 manzanas
  • 2 kiwis
  • 1 plátano
  • jugo de un limon
  • 700 ml de agua fría
  • 1 cucharada de miel
  • 2 hojas de menta
  • Cómo preparar el batido para adelgazar de Karlos Arguiñano

    1. Él El secreto de este chef es preparar un batido de esos que impresionan con su buena onda.
    2. A buen aliado para bajar de peso Siempre y en todo momento va a ser consumir más frutas y verduras, eludiendo comestibles procesados ​​y azúcares.
    3. Para ponerse en forma es esencial hacer ejercicio, solo con dieta se pueden conseguir resultados, mas no tan efectivos ni ventajosos.
    4. Arguiñano consigue compensar el sabor y los ingredientes de forma magistral en un batido que resalta por su sabor.
    5. Un buen desayuno para comenzar el día ya antes de ponerte manos a la obra a pasear en pos de un equilibrio magistral entre dieta y ejercicio.
    6. Nos ponemos manos a la obra buscando la mejor fruta posible, en un caso así manzana, si bien asimismo puede ser pera o la que más te guste.Así es el batido de Karlos Arguiñano que todo el mundo está haciendo porque ayuda a adelgazar
    7. Pelarlo y ponerlo en el vaso de la batidora, agregar un tradicional como kiwi, una fruta con mucha fibra.
    8. La fibra es el principal elemento de este batido que nos va a ayudar a suprimir lo que verdaderamente no precisamos.
    9. Añadir el kiwi pelado y troceado, añadir una buena cantidad de agua fría y un tanto de miel.
    10. Otro básico de esta combinación de ingredientes es el jugo de limoneste ingrediente le va a dar el acabado que procuramos a este increíble batido.
    11. Trituramos todo, podemos agregar un tanto más de agua o unas hojas de menta para lograr el acabado que procuramos.
    12. Con todo listo solo servimos y disfrutamos de este batido que nos puede servir como desayuno o merienda saludable. Atrévete a probarlo vale la pena.

    Publicaciones relacionadas

    Botón volver arriba