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Alb贸ndigas de bacalao al horno

Las alb贸ndigas de bacalao horneadas son una opci贸n alternativa ligera y sabrosa a la versi贸n frita, ya que requieren menos aceite y sostienen su sabor y jugosidad. Son perfectos como plato entrante o primordial y se pueden servir con salsas o guarniciones variadas. Para conseguir alb贸ndigas tiernas y doradas, Es esencial escoger buenos ingredientesRetire apropiadamente el bacalao y hornee a la temperatura adecuada. Ahora, explicamos pasito a pasito de qu茅 manera prepararlos.

Ingredientes para hacer alb贸ndigas de bacalao horneado

  • 400 g de bacalao desalado
  • 1 huevo
  • 2 dientes de ajo picados
  • 1 cebolla picada peque帽a
  • 50 g de migas de pan o 1 rebanada de pan empapada en leche
  • 1 cucharada de perejil fresco picado
  • 1 cucharadita de piment贸n dulce
  • 2 cucharadas de harina o migas de pan (para batir)
  • 1 cucharada de aceite de oliva virgen extra
  • Sal y pimienta al gusto
  • C贸mo hacer que el bacalao cocine ya antes de cocinar

    Si usa Salting Cod, es esencial quitarlo apropiadamente para compensar su sabor:

    • Lave el bacalao bajo agua fr铆a Para quitar el exceso de sal en la superficie.
    • Coloque el bacalao en un taz贸n con agua fr铆a y mant茅ngalo en el refrigerador.
    • Cambie el agua cada ocho-doce horas y repita el proceso a lo largo de veinticuatro-cuarenta y ocho horas, Conforme el grosor del bacalao.
    • Siempre es recomendable procurarlo para poder ver si la desalinizaci贸n ha sido adecuada.

    Paso a paso para preparar alb贸ndigas de bacalao horneado

    1. Romper el bacalao: Una vez descuidados, escr铆belo bien y des茅selo con las manos o un tenedor.
    2. Preparar la mezcla: En un taz贸n, mezcle el bacalao con ajo, cebolla, perejil, migas de pan, piment贸n y huevo, as铆 como un toque de sal.
    3. Negro a mano Hasta el momento en que consigas una textura homog茅nea.
    4. Moja tus manos un poco Y mira la pelota formarse tal y como si estuviesen locas.
    5. Reboza con harina o migas de pan.
    6. Dejar de pie: Para progresar la consistencia, deje las alb贸ndigas en el refrigerador a lo largo de quince-veinte minutos ya antes de enhornarlas.

    Informaci贸n nutricional: 890 kcal

    Tipo de cocina: mediterr谩neo

    Tipo de comida: Almuerzo

    Trucos para alb贸ndigas de bacalao jugoso y dorado

    • EE.UU bacalao bien drenado Para eludir una masa demasiado h煤meda.
    • Agregue unas migas de pan auxiliares si la mezcla es suav铆sima.
    • Cepille las alb贸ndigas con aceite de oliva Ya antes de enhornarlos a fin de que sean dorados.
    • Refrigerar las alb贸ndigas ya antes de hornear para sostener su forma mejor.

    Temperatura ideal y tiempo de cocci贸n para un resultado perfecto

    Para conseguir alb贸ndigas doradas y bien cocidas, prosiga estas indicaciones:

    • Precaliente el horno a 200潞C con calor cara arriba y cara abajo.
    • Hornee a lo largo de veinte-veinticinco minutos, virando las alb贸ndigas en el medio del tiempo a fin de que se doren de forma uniforme.
    • Si deseas un toque de color extra, Active la parrilla a lo largo de los 煤ltimos dos-tres minutos de cocinar.

    Acompa帽amientos ideales para alb贸ndigas de bacalao horneado

    Estas alb贸ndigas Se combinan muy bien con:

    • Salsa de tomate o alioli casero
    • Ensalada fresca con tomate y cebolla
    • Pur茅 de papa o batata
    • Verduras asadas o al vapor
    • Arroz blanco o cous cous con especias

    Despu茅s de estos consejos, conseguir谩 ciertas alb贸ndigas de bacalao horneadas jugosas, doradas y llenas de sabor.

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